Service
Accompagnement Individuel
X

CHOISIR SES OBJECTIFS
se comprendre
apaiser le mental
être bien dans sa peau

TROUVER UN EQUILIBRE
recalibrer les réponses du système nerveux *
renforcer l’auto-régulation
se libérer des conditionnements

AVOIR CONFIANCE EN SOI
surmonter les difficultés relationnelles,
les traumatismes,
les peurs et la souffrance,
l’attachement insécure et les deuils

SUIVRE SES éLANS
être créatif
avoir la vie qui nous correspond
transcender les aléas de l’existence
(*) effondrement – agressivité – sensation d’être déconnecté de soi ou de son environnement

Mon Approche
Intelligence Relationnelle®

Thérapie qui permet de résoudre les conflits psychiques et les difficultés relationnelles, de traiter non seulement les traumatismes psychiques complexes, mais aussi les troubles de l’attachement qui leur sont très souvent associés et préexistants. Développée à partir des dernières avancées neuroscientifiques, l’IR® repose sur la dynamique relationnelle entre le patient et son thérapeute. Avec une connaissance du dysfonctionnement neurobiologique qu’entraîne le trauma, le thérapeute utilise l’engagement thérapeutique conscient afin de restaurer les capacités innées de régulation émotionnelle et relationnelle du système nerveux autonome. Dr François Le Doze
Communication NonViolente®

« La Communication Nonviolente, c’est la combinaison d’un langage, d’une façon de penser, d’un savoir-faire en communication et de moyens d’influence qui servent mon désir de faire trois choses :
– me libérer du conditionnement culturel qui est en discordance avec la manière dont je veux vivre ma vie
– acquérir le pouvoir de me mettre en lien avec moi-même et autrui d’une façon qui me permette de donner naturellement à partir de mon coeur
– acquérir le pouvoir de créer des structures qui soutiennent cette façon de donner. » Marshall Rosenberg
Internal Family System®

« Modélisé aux États-Unis par Richard Schwartz dans les années 90, l’IFS – outil psychothérapeutique – s’appuie sur deux postulats : nous sommes composés de nombreuses sous-personnalités (parties) et de les reconnaître permet de créer un espace de guérison pour les comprendre et les aider à vivre plus harmonieusement. Nous développons alors notre aptitude à accueillir avec curiosité et bienveillance ce qui nous habite, nos conflits intérieurs, nos réactions face aux autres, à la vie. C’est à la fois un modèle, une méthode et un art de vivre. » Source : IFS-association
Constellations Familiales
Méthode Bert Hellinger

» Cette thérapie permet en une brève intervention, de guérir des souffrances liées à la dynamique inconsciente qui nous unit à notre système familial sur plusieurs générations. Une constellation est indiquée quand nous nous sentons bloqués, en stagnation, limités, lors de souffrances psychiques que nous n’arrivons pas à surmonter, après des évènements graves, deuils, séparations, accidents, maladies graves, pour les difficultés à former un couple, à aimer, lors d’insatisfaction dans son travail, solitude…
NERTI®

Thérapie brève centrée sur le corps, modélisée par Luc Geiger, ayant pour objectif de diminuer l’hyper-réactivité face à des situations de phobie, peur, timidité, jalousie, colère, angoisse, etc.
Tarifs
Visitez la page dédiée
Heures
Lundi – Vendredi : 8H30 – 19H00
Samedi : 9H00 – 12H00
Lieu
Maison Médicale
33290 Le Pian Médoc
+ rdv en vidéo
s’abonner
Faites le premier pas

Se connaître, s’épanouir et cultiver des relations saines
Mentions Légales
CGU
CGV
Confidentialité